co to jest

"Przepraszam, czy już nie było czasem takiego tematu? Do kosza bo jak dalej nic nie jest pewne to tak można dyskutować o dvpie marynie w nieskończoność" Dokładnie. Temat zamykam, bo domyślam się, co tu się zaraz będzie dziać. Jak Mamed podpisze kontrakt i się dowiemy z jaką organizacją będziemy mogli dyskutować

sorry Tomqu :) ale ciągle nie rozumiem po co szukać nadmiernego pobudzenia poza kofeiną, to są tylko suplementy, jak ktoś szuka czegoś mocniejszego od napalmu np. to tylko 1.3 która notabene jest nielegalne już albo właśnie dragi a nie tędy droga

[...] o pobudzenie to co pisałem Wytrzymałość to już całkowicie inna kwestia zależy o jakiej mówimy o wytrzymałości siłowej to już sprawa indywidualna, na pewno Beta - alanina jest tu istotna, więc patrzył bym na jej zawartość w przedtreningówce ale ogólnie na wytrzymałość stricte wydolność wpływa po prostu odpowiedni trening chyba że masz na [...]

A niby czemu nie chcesz łykać 9-10 kapsułek na raz?Właśnie tak zażywa się BCAA,taka dawka jest optymalna.Co do rzeźby,to najpierw dieta redukcyjna,a do tego HMB i spalacze tłuszczu(najefektywniejsze będą ECA).

pozatym to narazie jest pewne tyle ze wezme podczas andropauzy co do wczesniejszych planow to narazie małe szanse

Chociaz najmniej go lubię,to bym bral Wade...Tylko dlatego,ze Miami ma najlepszy stroj...a z tych co lubie to Garnett,ale moj kolega go ma i mi sie znudzil Ja mam J.O'Neila z Indiany zolty strojwypasny jest ...a po 2 lubie O'Neila(nie tylko za tą bójke z Detroit Pistons)

nie nie miałem robionego ekg tą metodą. zobaczymy co mój lekarz powie na to badanie bo niestety on jest dobry tylko do zwolnień :d

z ta metką to normalka kumpel ma taka sama i równiez jak rozgryzie jest słodkawa co do cyklu to nie wiem poczekaj na wypowiedz bardziej doswiadczonych chłopaków POZDRO

nad ogniem normalnie grzej, jest git a co do tego bolda to chyba propek w srodku

ale to zalezy jaki masz najblizszy cel do osiagniecia, co jest Twoim piorytetem?

Tutaj problem jest złożony bo jeśli faktycznie ma problem natury zdrowotnej to trzeba najpierw odwiedzić lekarza i dopytać dokładnie co wolno jej robić a czego nie . Niestety ktokolwiek da Ci jakieś rady nie słuchaj w takiej sytuacji liczy się tylko opinia lekarza i jego zalecenia

Weż juz przestań. Czepiasz się bez sensu. To nie jest polonistyka tylko forum dyskusyjne i chodzi raczej o to, co ktoś chce powiedzieć, a nie o ewentualne błędy, które mogą zdarzyc się każdemu.

hulk997 nie wiem kto tu jest ulomem nie wiem czy jestes na tyle inteligenty aby rozroznic dwa pytania "ile trwala" oraz "kiedy sie odbyla". Jesli wciaz nie rozumiesz co mam na mysli to dla przykladu powiem ci ze impreza moze sie odbyc np. 20 grudnia i trwac np. 7 h. No chyba ze impreza trwala 20 grudnia

to po ilu dniach zacznie się co kolwiek pokazywać?? cykl jest dobry. ankiety nie zmieniam: ) na to nie patrzcie:p

Dieta jaką stosuje to 1500 kcal. Nie mówię że rower czy bieganie odpada bo to będzie dla niej podstawa. Chodzi o dodatkowe ćwiczenia które mogła by wykonywać w domu gdyby np pogoda na bieganie nie pozwoliła. Co do brzuszków to wiem że nie zdadzą one egzaminu bo potrzebny jest ruch który te kalorie spali a nie wyrobi mięśnie brzucha :)

Kalkulatory wyliczania zapotrzebowanie kalorycznego ogarnij, żeby mieć zarys ile co czego. Ale generalnie patrz po sobie o po reakcji organizmu, bo nikt nie jest taki sam i nie na każdym ten sam schemat się sprawdzi, zależy to od szeregu czynników (przemiana materii, tryb życia, wiek, typ budowy etc...)

Ale ja nie mam tego jak teraz zrobić,nie znam wymiarów zdjęcia wstydze się wstawić,pytam o teorie dlatego czy jest to możliwe przy tym co opisałm żeby to naprawić ;)

48 to tym super treningiem chyba co jest do poprawy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Może chociaż tutaj wypełnisz ankiete IneTheEnd - miałeś zobaczyć wypowiedzi użytkownika i zobzczyć w jakich tematach się wypowiada Bruno Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-11-15 20:00:00

A plecy i nogi ? Jeszcze nie widzialem kogos aby robil mase bez tych partii miesniowych. Pompa nie jest wyznacznikiem jak i zakwasy etc. Co z tego ze sie czyms zajadasz jak zapewne nie masz diety. 4 miesiace na jeden plan treningowy (i to tak slaby) to o wiele za duzo. Radze poczytac o podstawach i podwieszone tematy aby sie czegokolwiek [...]

[...] Nolve a po cyklu clomid i kreatyne Pamiętaj o diecie 3gr białka na kg i 7gr ww na kilogram Bierz też końskie dawki witamin np.special two Ja nie brałem omy także moja wiedza jest tylko teorią ale widziałem jak kolesie brali na cykl po 15strzałów omy i walili co drugi dzień. Jak nie masz pojęcia o czym napisałem nie wspominając już że ćwiczysz [...]